Podotherapie is een therapie die zich richt op de behandeling van specifieke voetproblemen en voet gerelateerde, lichamelijke klachten. Het woord “podo” betekent voet. Podotherapie betekent dus letterlijk voettherapie. Denk hierbij aan pijnlijke voeten, eeltvorming, wonden, nagelproblematiek maar ook aan klachten die hogerop liggen zoals knie-, heup-, of rugklachten.
Reflexzonetherapie richt zich op een veel breder scala aan klachten, verspreid over het hele lichaam, welke behandeld kunnen worden via voetreflexzones. Veel klachten die verholpen kunnen worden met podotherapie kunnen ook met reflexzonetherapie worden behandeld. Echter is podotherapie over het algemeen gemakkelijker voor de patiënt. Dit komt omdat er vaak gebruik wordt gemaakt van een zooltherapie waardoor het bezoek aan de podotherapeut meestal van korte duur is. Het is een soort “Plug & Play” therapie. Zodra de (van steunzolen voorziene) schoenen worden gebruikt, start de therapie. Meestal is er na enkele weken tot een aantal maanden effect te merken.
Bij reflexzonetherapie zijn er dus doorgaans meer behandelsessies nodig dan bij podotherapie als het gaat om een zooltherapie. Er gaat dus meer tijd inzitten. En hoewel er binnen de reflexzonetherapie minder vaak voet specifieke problemen worden behandeld, kunnen deze twee therapie vormen elkaar wel heel goed ondersteunen. Bijvoorbeeld bij een te gering effect van de steunzolen op spier- en gewrichtsproblemen, rugklachten, reumatische of diabetische klachten et cetera.